Wibawa, Raka, Ngurah Sudiarta, and Ngurah Adi Santika. 2017. “PELATIHAN PLYOMETRICS KNEE TUCK JUMP 5 REPETISI 5 SET MENINGKATKAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI SISWA KELAS X JURUSAN MULTIMEDIA DAN LUKIS TRADISI SMK NEGERI 1 SUKAWATI GIANYAR TAHUN PELAJARAN 2015/2016”. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi 3 (1):34-41. https://doi.org/10.59672/jpkr.v3i1.215.