Perilaku Diet di Kalangan Remaja
DOI:
https://doi.org/10.59672/jpkr.v10i1.3415Keywords:
perilaku diet, remaja, kesehatan, kelebihan berat badanAbstract
Masa remaja merupakan masa yang dimana seseorang banyak mengalami perubahan, baik secara fisik maupun psikis. Perubahan dalam bentuk tubuh membuat para remaja melakukan diet yang tidak sehat. Diet yang tidak sehat tersebut dilakukan oleh remaja karena kurangnya pengetahuan mengenai perilaku diet yang sehat. Maka, penelitian ini dilakukan untuk mengetahui perilaku diet dikalangan remaja, apakah tergolong rendah, sedang, atau tinggi. Penelitian ini menggunakan metode survey analitik yang menggunakan pendekatan deskriptif. Data yang diperoleh adalah data primer dengan menggunakan angket diukur dengan 28 pertanyaan yang telah teruji validitas dan reliabilitasnya yang terdiri dari 2 kategori yaitu diet sehat dan diet tidak sehat. Sampel dari penelitian ini adalah remaja dengan rentang usia 15-19 tahun sebanyak 30 orang remaja. Hasil penelitian menunjukkan perilaku diet sehat yang tergolong tinggi adalah 3,3%, sedangkan perilaku diet tidak sehat yang tergolong tinggi adalah 23,3%. Dapat dilihat bahwa perilaku diet dikalangan remaja masih banyak yang melakukan diet tidak sehat. Secara keseluruhan perilaku diet dikalangan remaja adalah sedang dengan frekuensi 60%. Walaupun begitu, para remaja masih perlu diberi pengetahuan tentang diet agar tidak terjadi permasalahan gizi.
Downloads
References
Abdurrahman, F. (2014). Faktor-Faktor Pendorong Perilaku Diet Tidak Sehat Pada Wanita Usia Dewasa Awal Studi Kasus Pada Mahasiswi Universitas Mulawarman. Psikoborneo: Jurnal Ilmiah Psikologi, 2(1), 23–27. https://doi.org/10.30872/psikoborneo.v2i1.3569
Arief, A. D. N., Sukarni, S., & Maulana, M. A. (2021). Pengaruh Latihan Fisik Terhadap Perubahan Berat Badan Pada Mahasiswa Keperawatan Di Masa Pandemi Covid-19. BIMIKI (Berkala Ilmiah Mahasiswa Ilmu Keperawatan Indonesia), 9(2), 54–63. https://doi.org/10.53345/bimiki.v9i2.189
Blanco, J. C., Khatri, A., Kifayat, A., Cho, R., & Aronow, W. S. (2019). Starvation ketoacidosis due to the ketogenic diet and prolonged fasting - A possibly dangerous diet trend. American Journal of Case Reports, 20. https://doi.org/10.12659/AJCR.917226
Bruci, A., Tuccinardi, D., Tozzi, R., Balena, A., Santucci, S., Frontani, R., Mariani, S., Basciani, S., Spera, G., Gnessi, L., Lubrano, C., & Watanabe, M. (2020). Very low-calorie ketogenic diet: A safe and effective tool for weight loss in patients with obesity and mild kidney failure. Nutrients, 12(2). https://doi.org/10.3390/nu12020333
Cava, E., Yeat, N. C., & Mittendorfer, B. (2017). Preserving healthy muscle during weight loss. In Advances in Nutrition (Vol. 8, Issue 3). https://doi.org/10.3945/an.116.014506
Daniella, N., & Marsudi. (2022). Perancangan Buku Ilustrasi Pola Diet Yang Benar Di Kalangan Anak Muda Perempuan. Jurnal Barik, 3(2), 89–103. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/JDKV/
Dewi, M. C. (2015). Faktor-Faktor yang Menyebabkan Obesitas Pada Anak. Majority, 4(8). https://juke.kedokteran.unila.ac.id/index.php/majority/article/view/1473
Haywood, C. J., Prendergast, L. A., Purcell, K., Le Fevre, L., Lim, W. K., Galea, M., & Proietto, J. (2018). Very Low Calorie Diets for Weight Loss in Obese Older Adults-A Randomized Trial. Journals of Gerontology - Series A Biological Sciences and Medical Sciences, 73(1). https://doi.org/10.1093/gerona/glx012
Irawan, S. D., & Safitri. (2014). Hubungan antara Body Image dan Perilaku Diet Mahasiswi Universitas Esa Unggul. Jurnal Psikologi, 12(1). https://ejurnal.esaunggul.ac.id/index.php/psiko/article/view/1459
Joshi, S., & Mohan, V. (2018). Pros & cons of some popular extreme weight-loss diets. In Indian Journal of Medical Research (Vol. 148, Issue 5). https://doi.org/10.4103/ijmr.IJMR_1793_18
Juray, S., Axen, K. V., & Trasino, S. E. (2021). Remission of type 2 diabetes with very low-calorie diets —a narrative review. In Nutrients (Vol. 13, Issue 6). https://doi.org/10.3390/nu13062086
Khairunisa, H., Mahasiswa, S., Studi, P., Gizi, I., Ilmu, K., & Klinik, G. (2016). Pengaruh Very Low Calorie Diet (VLCD) terhadap Pembentukan Batu Empedu Kolesterol serta Pencegahannya. 44(2). https://doi.org/https://dx.doi.org/10.55175/cdk.v44i2.819
Kurnia, B., Nangoy, E., & Posangi, J. (2021). Diet Ketogenik untuk Penyakit Epilepsi Resisten Obat. Jurnal Biomedik:JBM, 13(3). https://doi.org/10.35790/jbm.13.3.2021.31946
Mulyasari, I., Muis, S. F., & Kartini, A. (2016). Pengaruh asupan air putih terhadap berat badan, indeks massa tubuh, dan persen lemak tubuh pada remaja putri yang mengalami gizi lebih. Jurnal Gizi Indonesia (The Indonesian Journal of Nutrition), 3(2), 120–125. https://doi.org/10.14710/jgi.3.2.120-125
Nusantara, A. F., Sunanto, & Kusyairi, A. (2020). Pre Klinis Dan Onsite Ketoasidosis Diabetik Pada Anak Dengan Diabetes Melitus Tipe 1. Conference on Research & Community Services. https://ejournal.stkipjb.ac.id/index.php/CORCYS/article/view/1223
Putri, M. N. H., Dewi, M. A., & Handayani, D. (2022). Efek Diet Ketogenik Pada Diabetes Mellitus Tipe 2: Scoping Review. Amerta Nutrition, 6(3). https://doi.org/10.20473/amnt.v6i3.2022.326-341
Rahma, A., Claudia, D., Yulianto, F. A., & Romadhona, N. (2021). Systematical Review : Pengaruh Olahraga Sepeda terhadap Penurunan Berat Badan Pada Dewasa Muda. Jurnal Integrasi Kesehatan & Sains, 3(1). https://doi.org/10.29313/jiks.v3i1.7427
Sazani, A. (2016). Efektivitas Media Nutrizan Diet Untuk Meningkatkan Pengetahuan Tentang Diet Yang Sehat Pada Remaja Putri Smk Jurusan Kecantikan Di Kota Tegal. Journal of Health Education, 1(2), 8–12. http://journal.unnes.ac.id/sju/index.php/jhealthedu
Shahid, W., Khan, F., Makda, A., Kumar, V., Memon, S., & Rizwan, A. (2020). Diabetic Ketoacidosis: Clinical Characteristics and Precipitating Factors. https://doi.org/10.7759/cureus.10792
Tan, E. I. A., Irfannuddin, I., & Murti, K. (2019). Pengaruh Diet Ketogenik Terhadap Proliferasi Dan Ketahanan Sel Pada Jaringan Pankreas. Jambi Medical Journal “Jurnal Kedokteran Dan Kesehatan,” 7(1). https://doi.org/10.22437/jmj.v7i1.7127
Tang, Z., Ming, Y., Wu, M., Jing, J., Xu, S., Li, H., & Zhu, Y. (2021). Effects of caloric restriction and rope-skipping exercise on cardiometabolic health: A pilot randomized controlled trial in young adults. Nutrients, 13(9). https://doi.org/10.3390/nu13093222
The British Dietic Association. (2006). TheTruth About Detox Diets. Food Fact. https://www.nhs.uk/livewell/tiredness-and-fatigue/documents/truthdetoxdiets.pdf
Wicaksana, A. (2016). Hubungan Pola Makan dengan Status Gizi pada Mahasiswa Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surabaya. Https://Medium.Com/.
Widiyanto. (2015). Metode Pengaturan Berat Badan. Medikora, 1(2). https://doi.org/10.21831/medikora.v1i2.4772
World Health Organization. (2023). https://www.who.int/health-topics/adolescent-health#tab=tab_1
Yannakoulia, M., Poulimeneas, D., Mamalaki, E., & Anastasiou, C. A. (2019). Dietary modifications for weight loss and weight loss maintenance. In Metabolism: Clinical and Experimental (Vol. 92). https://doi.org/10.1016/j.metabol.2019.01.001
Zulfa, L., & Angraini, D. I. (2019). Diet Detox – Apakah sudah terbukti secara klinis ? Detox Diet - Is it clinically proven ? Jurnal Agromedicine, 6. https://juke.kedokteran.unila.ac.id/index.php/agro/article/view/241
Published
How to Cite
Issue
Section
Copyright (c) 2024 Muhammad Syarifullah, Rio Pranata
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi is published under the terms of Creative Commons Attribution 4.0 International License / CC BY NC SA 4.0. This license permits others to copy, distribute, modify, and create derivative works for non-commercial purposes only
