Perbandingan Keterampilan Mental Pemain Bola Voli Putra dan Putri Universitas Nusantara PGRI Kediri
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.8300344Keywords:
psikologi, latihan imagery, bola voliAbstract
Tujuan dari penelitian ini adalah untuk membandingkan keterampilan mental pada pemain Bola Voli putra dan putri Universitas Nusantara PGRI Kediri. Pelatih yang kurang memberikan perhatian khusus menjadi persoalan dalam penelitian ini. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain The One Group Pretest Posttest Design. Populasi dalam penelitian ini adalah 24 pemain dengan rincian 12 pemain putra dan 12 pemain putri yang tergabung dalam unit kegiatan mahasiswa Universitas Nusantara PGRI Kediri. Pemberian metode latihan imagery sebagai bahan untuk melatih keterampilan mental pemain. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada perbedaan yang signifikan latihan imagery terhadap peningkatan keterampilan mental pemain Bola Voli putra dan putri, diterima, dengan nilai t hitung 0,72>t tabel 0,05, dengan nilai signifikansi 0,000<0,05, sehingga Ha diterima. Kesimpulan dari penelitian ini adalah bahwa latihan imagery memberi pengaruh terhadap keterampilan pemain Bola Voli putra dan putri Universitas Nusantara PGRI Kediri. Hasil dari latihan imagery akan memberi dampak psikologi pada pemain seperti tingkat fokus pemain dan rasa percaya diri yang tinggi.
Downloads
References
Adawiyah, D. P. R. (2020). Pengaruh Penggunaan Aplikasi TikTok terhadap Kepercayaan Diri Remaja di Kabupaten Sampang. Jurnal Komunikasi, 14(2), 135-148. https://doi.org/10.21107/ilkom.v14i2.7504
Andara, M. S., Ratimiasih, Y., & Hudah, M. (2021). Pembinaan Prestasi Cabang Olahraga Bola Voli di Klub Bina Taruna Kota Semarang Tahun 2021. STAND : Journal Sports Teaching and Development, 2(1), 8–13. https://doi.org/10.36456/j-stand.v2i1.3531
Andik, I., Adnyana, I., Prananta, I., Santika, I., Saputra, I., & Pranata, K. (2019). Pelatihan Lari Kijang Jarak 1 Meter 8 Repetisi 5 Set Meningkatkan Kecepatan Lari Sprint Siswa Putra Kelas VIII SMP Nasional Denpasar Tahun Pelajaran 2017/2018. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 5(2), 122-127. https://doi.org/10.5281/zenodo.3344561
Babang, V., Margiani, K., & Abdullah, Z. (2020, February 24). Pengaruh Penerapan Metode Mental Imagery terhadap Teknik Guntingan Pada Atlet Perisai Diri MTS Negeri Kupang. Motion: Jurnal Riset Physical Education, 10(1), 67-76. https://doi.org/https://doi.org/10.33558/motion.v10i1.1965
Fauziddin, Moh. (2018). Meningkatkan Kemampuan Motorik Halus melalui Teknik Mozaik pada Anak Kelompok B di TK Perdana Bangkinang Kota. Journal of Studies in Early Childhood Education (J-SECE), [S.l.], v. 1, n. 1, p. 1-12, feb.2018. ISSN 2615-5389. Available at: <https://www.e-journal.ivet.ac.id/index.php/sece/article/view/581>. Date accessed: 29 aug. 2023. doi: https://doi.org/10.31331/sece.v1i1.581
Gunawan, I. P. A., Dewi, I. K. A., & Santika, N. A. (2016). Pelatihan Meloncati Rintangan Setinggi 50 cm ke Kiri ke Kanan 10 Repetisi 3 Set Meningkatkan Daya Ledak Otot Tungkai Siswa Putra Peserta Ekstrakurikuler Bola Voli SMP Negeri 2 Mengwi Tahun Pelajaran 2015/2016. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 2(2), 52-60. https://doi.org/10.59672/jpkr.v2i2.194
Hakim, T. (2002). Mengatasi Rasa Tidak Percaya Diri. Jakarta : Puspa Swara
Harsono. (1988). Coaching dan Aspek-aspek Psikologis dalam Coaching. Jakarta : Tambak Kusuma
Indrawathi, N. L. P., Citrawan, I. W., & Santika, I. G. P. N. A. (2022). Penerapan Model Pembelajaran Kooperatif Tipe STAD Kombinasi Metode Drill terhadap Hasil Belajar Servis Bola Voli . SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga, 3(3), 216-222. https://doi.org/10.46838/spr.v3i3.237
Lauster, P. (2008). Tes kepribadian. Ed. Cet. 8. Jakarta : Bumi Aksara
Mardatillah. (2010). Pengembangan Diri. STIE Balikpapan : Madani
Monty, S. (2000). Dasar-dasar Psikologi Olahraga. Jakarta : Pustaka Sinar Harapan
Morris, T,. Spittle, M,. And Watt, A. (2005). Imagery In fumtl. Shoal of Human Movement, Recreation, and Performance and Centre for Ageing, Rehabililation, Exercise and Sport. Victoria University. Human Kinetics
Nopiyanto, Y., alexon, A., Raibowo, S., Prabowo, A., Ilahi, B., & Widodo, L. (2022). Pengaruh Latihan Imagery terhadap Kepercayaan Diri Atlet. Jurnal Patriot, 4(1), 48-57. https://doi.org/10.24036/patriot.v4i1.834
Piyana, P. D., Subekti, M., & Santika, . I. G. P. N. A. (2020). Pelatihan Hanging Leg Raise Terhadap Kekuatan Otot Perut. PENJAGA : Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 1(1), 7–11. Retrieved from https://jurnal.stkippgritrenggalek.ac.id/index.php/penjaga/article/view/58
Pratama, I., Dei, A., Perdana, A., Santika, I., Adnyana, I., & Citrawan, I. (2019). Pelatihan Drill Smash 12 Repitisi 3 Set terhadap Peningkatan Ketepatan Smash Peserta Ekstrakurikuler Bola Voli Putra SMA Negeri 2 Mengwi Tahun Ajaran 2017/2018. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 5(2), 128-135. https://doi.org/10.5281/zenodo.3344563
Sukadiyanto. (2005). Pengantar Teori dan Metodologi Melatih Fisik. Yogyakarta : Universitas Negeri Yogyakarta
Sukardi. (2015). Evaluasi Pendidikan. Jakarta : Bumi Aksara
Sumarjo. (2017). Peran Psikologi Olahraga dan Kepelatihan dalam Olahraga. Majalah Ilmiah Warta Dharmawangsa, 51. https://doi.org/10.46576/wdw.v0i51.244
Supfriyanto, A., & Putra, Y. (2019). Pengaruh Latihan Imagery Mental terhadap Kepercayaan Diri pada Atlet Sepakbola Kabupaten Kerinci. Jurnal Riset Psikologi, 3. http://dx.doi.org/10.24036/jrp.v2019i3.6108
Vealey, R. S., & Forlenza, S. (2015). Understanding and using imagery in sport. In J. M. Williams & V. Krane (Eds.), Applied sport psychology : Personal growth for peak performance (pp. 240-273). New York, NY : McGraw-Hill
Virgita, N. P., Subekti, M., Sumerta, I. K., Dewi, I. A. K. A., Prananta, I. G. N. A. C., & Santika, I. G. P. N. A. (2022). Pelatihan Mencengkeram Handgrip dengan Beban Tekanan 20 kg terhadap Peningkatan Kekuatan Otot Tangan. Bajra : Jurnal Keolahragaan, 1(2), 61–69. https://doi.org/10.5281/zenodo.7124865
Weinberg, R. S., & Gould, D. (2014). Foundations of sport and exercise psychology (6th ed.). Champaign, IL: Human Kinetics
Yasa, I. G. P. S., Subekti, M., Sumerta, I. K., & Santika, I. G. P. N. A. (2022). Pelatihan Barrier Jump Setinggi 50 Cm 10 Repetisi 4 Set terhadap Daya Ledak Otot Tungkai. Bajra : Jurnal Keolahragaan, 1(1), 17–24. https://doi.org/10.5281/zenodo.6489358
Published
How to Cite
Issue
Section
Copyright (c) 2023 Wing Prasetya Kurniawan, Weda, Ni Wayan Ary Rusitayanti, I Wayan Adnyana
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi is published under the terms of Creative Commons Attribution 4.0 International License / CC BY NC SA 4.0. This license permits others to copy, distribute, modify, and create derivative works for non-commercial purposes only
