PENERAPAN KONSELING RATIONAL EMOTIVE BEHAVIOR THERAPY (REBT) DENGAN TEKNIK RELAKSASI UNTUK MENGURANGI KEJENUHAN BELAJAR SISWA KELAS X SMK PGRI 1 DENPASAR TAHUN PELAJARAN 2022/2023

Abstract

Penelitian ini merupakan penelitian tindakan bimbingan dan konseling (PTBK ) yang bertujuan untuk mengurangi kejenuhan belajar siswa kelas X SMK PGR I 1 D enpasar Tahun 2023, melalui konseling rational emotive behavior therapy dengan teknik relaksasi bisa mengurangi kejenuhan belajar siswa. Sesuai dengan tujuan penelitian tersebut, maka sebagai subjek penelitian adalah semua siswa kelas X TK R 1 D enpasar tahun 2023, yang terdiiri dari 29 orang yang diobservasi pada bulan april 2023 dengan anak yang mempunyai masalah dengan belajarnya adalah 4 orang. Penelitian tindakan bimbingan dan konseling ini dilaksanakan dalam dua siklus yaitu siklus I dan siklus I I . D alam siklus I didapatkan hasil hasil penurunan kejenuhan belajar berada pada skor 119 sampai dengan 110 dengan nilai rata

-rata secara berkelompok penurunan kejenuhan belajar sebesar 115,5 dan pada siklus I I terjadi penurunan kejenuhan belajar siswa berada pada skor sebesar 56 sampai dengan 52 dengan nilai rata-rata secara berkelompok mengalami penurunan kejenuhan belajar sebesar 53,15%. Berdasarkan dari hasil tersebut diatas dapat ditarik kesimpulan bahwa K onseling R ational Emotive Behavior Therapy (R EBT) D engan Teknik R elaksasi dapat M engurangi K ejenuhan Belajar Siswa K elas X SMK PGR I 1 D enpasar Tahun 2023. D ari hasil yang didapatkan diatas, diharapkan kepada instansi sekolah, khususnya para guru agar kejenuhan belajar siswa berkurang.